與其說是沙律,可當它是早飯,煮熟半杯玄米撈生熟蔬菜和杞子,伴以清香薑味酸汁。
西芹牛蒡湯
用味噌做湯底,加上新鮮蔬菜煮湯快夾妥,牛蒡和西芹香氣令食慾大增,味道意想不到。 Continue reading →
秋葵醬三文治
維持均衡飲食習慣之中,好好利用食物的特性,keep fit成效相得益彰,例如秋葵的水溶性纖維,有抑制身體吸收糖份之作用,喜愛以它跟沙律醬交替使用。 Continue reading →
Fall in love with soup
秋涼,晨早來杯熱湯 – 鷹咀豆蕃茄湯,轉季換心情。 Continue reading →