清蒸大白菜芯

不論整棵還是開邊,買回來的大白菜可立即處理,並分開儲存,它的芯和葉各有食法,以不同栽切配合烹調方法,享受至鮮食味。先把大白菜上下切開一半,分成綠葉及菜芯兩部份,菜芯最甜,只要簡單加上湯煮,即成上等菜餚。

一棵大白菜最先長出來的數片葉子向上生長,把內層包起來,然後內面再生出一層又一層葉子,多則可達90片以上,外層頂部的綠葉負責光合作用製造養份,並儲存起來供給最內層的花芽過冬,若不及時收割就會長出菜花,因此芯部味最甜。

外面數層葉子的纖維較粗,表面呈坑紋內裏藏著輸水管道,跟坑紋平衡切成條狀,水份充足,適合用來炒。

至於內層芯部,把半邊菜芯切成四份之後,放入鍋加牛油及胡椒、鹽,冚蓋蒸15分鐘,因為少切口,能高度保存水份。

另一種中式做法叫「開水白菜」,以雞骨加大白菜餚煮成高湯,用來清燉菜芯,味道清淡而餘韻無窮,如吃高級宮廷料理一樣。