雞肉花生醬撈烏冬

花生有一半是油份,如此之豐富,全因它長於泥中,環境安全,慢慢吸收土壤的礦物質之後,將澱粉轉為多樣性油份,既有棕櫚酸(飽和脂肪酸),也有油酸及亞麻酸(不飽和脂肪酸)散發著其他果仁所沒有的香氣,由花生磨成的担担麵湯底,吃起來特別香,不過正宗担担麵湯較油膩,這款撈麵用的是改良過的花生醬,吃法不同

 

用紅酒加花生自家磨的花生醬,跟適量味噌調勻,加入豆奶開稀,放少許糖調味,淋上麵上,最後落數滴辣油。

買帶殼花生的好處,一來連花生衣食,兼利用花生殼當天然消臭劑,放於盒內或用茶包袋分成小包,放入鞋櫃內辟味,天然環保。