酸菜鮮魷芽菜鍋

剛過去的節日飯聚特多吃喝頻繁,喜慶氣氛下盛情難卻,自然吃得比平時多,增加運動量便可維持平衡,至於吃膩的胃口,做個酸酸辣辣的菜式中和一下。

由芥菜醃漬而成的咸酸菜,煮食前充份浸水去除過多鹽份。芽菜有豐富葉酸,含有維他命AC等抗氧化物,留到最後才放入鍋內,吃起來保持爽脆。